Préparation physique aux épreuves

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Entraînement physique

1/ Généralités

Le niveau 4 est un brevet d'encadrant. Il s'agit donc d'un plongeur qui plonge "pour les autres" et non plus "pour lui"
Il est donc évident qu'il doit avoir complètement dépassé ses difficultés personnelles, tant physiques que techniques.

C'est sur cette idée que vous devez vous préparer au passage de ce brevet et c'est cette idée qui déterminera le choix du jury qui décidera de vous donner ou pas votre diplôme.
Les notes ne sont pas ce qu'il y a de plus rationnel pour mesurer un niveau, prenez donc ce qui va suivre comme un exemple, une illustration, pas comme une démonstration comptable

Supposons un candidat qui aurait raté son niveau 4 avec les notes suivantes :

RSE

  12

total = 137
mini = 140 ==> non reçu

SAUVETAGE

  10

DESCENTE DANS LE BLEU

  10

INTERVENTION A 40 m

  10

BOUEE 30 m

  7

MATELOTAGE

  11

APNEE

  11

total = 51

MANNEQUIN

  9

800 m PMT

  11

Une première réaction est de penser : "ah , c'est dommage, il avait le niveau partout, c'est dommage qu'il ait raté cette bouée" on rajoute souvent un commentaire du genre "d'habitude il réussit bien la bouée. C'est vraiment pas de chance".
En fait, même si le raisonnement n'est pas faux au sens strict, arithmétique, comptable du terme, il est quand même "à côté de la plaque".

En fait il faut raisonner de la façon suivante (du moins si réussir votre N4 est ce qui vous intéresse vraiment) :

En conséquence il faut que "habituellement" vous "valiez" 12/20 au moins sur toutes les épreuves. Avec une telle marge, "l'accident" inévitable qui se produira sur une épreuve sera "absorbé". Notez que je mets accident entre guillemets : un accident inévitable, ce n'est pas vraiment un accident...

Sachez, en plus, que les jurys ne s'arrêtent pas à une simple comptabilité de vos points. Un jury analyse les causes d'une mauvaise note, cherche à savoir s'il s'agit d'un accident, si dans votre pratique vous "valez le niveau", s'intéresse à votre personnalité, votre maturité. En fait, au delà des notes, de l'analyse objective de la prestation, le jury finit toujours sur la question vieillotte, usée, mais irremplaçable : "est - ce que je confierai mon fils (ma femme, mon frère.) à ce gars là en plongée ? "
Tout ça ne remplace pas les épreuves d'examen, mais dites vous que si un jury refuse, à 3 ou 4 points près sur un total de 140, de délivrer un N4, ses raisons vont au delà de la simple arithmétique. Si un jury estime globalement que "vous êtes apte" il trouvera toujours moyen de vous remonter d'un point, ou bien plus...

Il vous faut donc avoir atteint un niveau nettement supérieur au minimal dans la globalité des épreuves pour aller vers l'examen avec des chances de succès correctes : avoir "juste" le niveau, ce n'est pas suffisant. Souvenez vous, on vous demande d'avoir"dépassé" vos difficultés, "dépasser" cela veut dire aller au delà...
Que veux dire valoir 12/20 ? A proprement parler rien, ou pas grand chose, encore une fois le niveau 4 ne se limite pas à une comptabilité, je n'emploie ici de référence à la notation que pour faciliter l'explication écrite.
En fait les moniteurs qui vous préparent seront les plus à même de vous aider à évaluer votre niveau, à condition que vous les écoutiez...


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